Ouvidoria   

NOVEMBRO: MÊS DE PREVENÇÃO
AO CÂNCER DE PRÓSTATA

 

Você sabia que o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, depois do câncer de pele, e o diagnóstico precoce aumenta a eficácia do tratamento?

Neste ano, a Unimed VTRP mais uma vez vai abordar a importância da prevenção ao câncer de próstata, mas com um olhar mais amplo.

Os nossos conteúdos distribuídos durante este mês para clientes e comunidade vão falar também sobre a importância do autocuidado e de um olhar sobre a saúde da homem como um todo. Afinal, autocuidado é manter a saúde em dia 😉

💪 Por isso, fique ligado aqui e em nossas redes sociais para saber como se prevenir e se proteger.

 

 

 

PODCAST!

 

 

Nosso primeiro conteúdo especial é um episódio do Mingau de Aveia, o podcast da Unimed VTRP. Nesta edição, o médico Rodrigo Donaduzzi nos fala sobre os principais passos para a prevenção e também sobre os avanços tecnológicos nos tratamentos de alguns tipos de câncer que acometem os homens com frequência.

 

Rodrigo é médico cooperado da Unimed VTRP, Diretor do Corpo Clinico do Hospital Ana Nery e membro do corpo clínico dos hospitais Santa Cruz e Moinhos de Vento, de Porto Alegre. Além disso, ele membro da Sociedade Brasileira de Urologia e membro eleito da Sociedade Americana de Urologia.

 

Clique no play e confira esta conversa rápida e nutritiva!

 

 

 

 

CARTILHAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE

 

É fundamental cuidar da saúde me todas as idades. Por isso, separamos algumas cartilhas gratuitas e bem fáceis de acessar para que você possa saber como se cuidar ou enviar para alguém que você sabe que precisa prestar um pouco mais de atenção com a própria saúde.

 

Na Cartilha do Homem, você conhece de forma simples, rápida e objetiva os principais cuidados de prevenção e promoção à saúde em todas as idades. Nos demais arquivos, temos cuidados específicos com o coração, prevenção e controle da diabetes, saúde na maturidade, cuidados com a automedicação e atenção à sua saúde emocional. No fim, preparamos ainda um material ilustrativo para você colocar de vez o alongamento em sua rotina.

 

Partiu conferir? Basta clicar no botão para baixar o material gratuitamente:

 

 

 

QUE TAL COMEÇAR ALGO NOVO?

 

O Espaço Viver Bem Unimed oferece aulas de atividades físicas, grupos e oficinas que ajudam clientes e comunidade a mudar de hábitos todos os dias. Que tal conferir as agendas para o mês de novembro, e se desafiar?

 

Dentre as atividades físicas exclusivas para clientes, você pode escolher entre Funcional, Yoga, Pilates, Cardio, Abdominal , Hiit, entre outras modalidades. As oficinas e grupos com nutricionistas e psicólogos tem atividades que ajudam no gerenciamento da ansiedade, autoconhecimento, alívio da dor crônica, compreensão do luto entre outras atividades.

 

Clique nos botões abaixo e conheça as agendas que podem fazer uma profunda mudança em sua rotina!

 

 

 

 

 

 

MAIS CONTEÚDOS

 

 

 

 

 

 

 

O ANO INTEIRO BEM INFORMADO!

 

Quer dicas práticas de qualidade de vida e mudança de hábitos o ano inteiro? Siga a Unimed VTRP no Instagram! Basta procurar pelo perfil @unimed_vtrp e ficar ligado em todos os nossos conteúdos, orientações, materiais gratuitos e os nossos eventos e ações 😀

 

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