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Livros para colorir: estimule sua criatividade

06 de maio de 2015

Aliviar as pressões da rotina pintando desenhos e abusando das cores. Essa é a moda que vem ganhando novos adeptos todos os dias. O que antes era visto apenas como atividade para desenvolver a criatividade e a coordenação motora na infância agora está sendo redescoberta pelo público adulto. Quem experimentou garante que a atividade alivia as tensões e combate o estresse. Em 2014, os livros foram um sucesso na Europa. No Brasil, os livros ganharam fama recentemente por meio do trabalho da ilustradora escocesa Johanna Basford, que já vendeu mais de 1 milhão de cópias do “Secret Garden” (“Jardim Secreto”, em português), um livro de 96 páginas que traz elaborados desenhos em contorno preto para ganharem vida com as cores dos lápis.   Blog Unimed VTRP Livro Colorir Adultos   Segundo psicólogos, os desenhos (que aparecem nas mais diversas formas: jardins, animais, mandalas, entre outros) proporcionam sossego e dão prazer, aliviando as pressões da rotina. Ao mesmo tempo, ajudam a reconfortar, pois a medida que a pessoa se dedica a pintar, os problemas são substituídos por emoções, estimuladas pela capacidade de abrir novos pontos de vista e de reflexão interior. Além de expressar a criatividade, a atividade de pintura proporciona o sentimento de bem-estar, fazendo com que a pessoa relaxe e se sinta mais motivada. Através do estímulo das capacidades cerebrais, o colorido contribui para que a pessoa esqueça dos problemas que está vivendo, melhorando, inclusive, a concentração.   Blog Unimed VTRP Livro Colorir antiestresse   Gostou da ideia? A Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo (Unimed VTRP) te ajuda a embarcar nesta aventura. Preparamos um desenho especial para você fazer o download, imprimir e colorir. Clique aqui e garanta sua imagem gratuita.

ARARA

Reúna a família e relaxe: faça o desenho ganhar vida e sua vida ganhar cor!  

Categoria: Atividade Física