Categoria: Movimento | Atividade Física
![tipo de pisada](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2024/02/tipo-de-pisada.jpeg&w=500&h=350&zc=1)
Descubra o seu...
Descobrir como seus pés interagem com o solo pode fazer toda a diferença em sua experiência esportiva.
09 / 02 / 2024
![Putting on sports shoes](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2022/11/AdobeStock_340514853-scaled.jpeg&w=500&h=350&zc=1)
Atividade física:...
Qualquer momento é um bom momento para começar a adotar hábitos de vida mais saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada e praticar...
19 / 10 / 2022
![52242807758_a712066aaa_k](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2022/08/52242807758_a712066aaa_k.jpg&w=500&h=350&zc=1)
Espaço das...
Evento gratuito tem mais de uma dezena de atrações e acontece no sábado, dia 27/08
17 / 08 / 2022
![DCIM100GOPROG0021620.JPG](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2022/07/52198536886_e52b0a801c_o-1-scaled.jpg&w=500&h=350&zc=1)
A trilha sonora na...
Mude 1 Hábito com a Unimed em Estrela com muita música, movimento e atividades
18 / 07 / 2022
![WhatsApp-Image-2022-06-08-at-09.19.17](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2022/06/WhatsApp-Image-2022-06-08-at-09.19.17.jpeg&w=500&h=350&zc=1)
Transforme atitudes...
Confira as dicas e participe da nossa programação MUDE 1 HÁBITO COM A UNIMED
08 / 06 / 2022
![WhatsApp Image 2022-05-20 at 08.06.42](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2022/05/WhatsApp-Image-2022-05-20-at-08.06.42.jpeg&w=500&h=350&zc=1)
Os eventos MUDE 1...
A programação faz parte da campanha que é um convite a adotar hábitos saudáveis.
20 / 05 / 2022
![Caminhantes_Designed by Freepik_11_2019_grande](https://www.unimedvtrp.com.br/wp-content/themes/unimed/inc/phpThumb/phpThumb.php?src=../../../..//uploads/2019/11/Caminhantes_Designed-by-Freepik_11_2019_grande.jpg&w=500&h=350&zc=1)
Leve, moderada ou...
Você sabia que para cada faixa etária há uma recomendação de atividade física? Descubra mais e saia já do sedentarismo
04 / 05 / 2022