O Mude1Hábito com a Unimed terá aulões de dança e atividade física, Espaço Kids “Crescer”, distribuição de chá e erva-mate com a Baldo, distribuição de Água da Pedra, da Fruki, espaço de equilíbrio emocional, encerramento com o show Vibezinha do Guiga e muito mais. As primeiras 50 pessoas que chegarem para o aulão ganham um presente exclusivo. 

O evento estava marcado para o último sábado, mas foi transferido em função da previsão de chuva. Além de Encantado, Estrela, Lajeado, Teutônia, Venâncio Aires e Santa Cruz do Sul também terão edições do “Mude1Hábito com a Unimed”. 

O Mude1Hábito com a Unimed de Encantado é uma realização da Unimed VTRP com apoio da Prefeitura Municipal de Encantado (Secretaria de Educação e Cultura), Baldo e Água da Pedra. 

5 DICAS PARA COMEÇAR A MUDANÇA 

• Seja persistente, mas não se cobre demais. Comece devagar, e seja constante. 
• Incorpore o novo hábito de forma prazerosa para que traga uma experiência positiva para a sua rotina. Se isso não acontecer as chances de você abandoná-lo são grandes. 
• Seja gentil consigo mesmo, perdoe os seus deslizes, e não desista.  
• Convide o marido, a esposa ou um amigo para lhe acompanhar nessa jornada de mudança. 

• Participe de eventos como o Mude1Hábito com a Unimed para conhecer novas modalidades, e manter viva a chama da mudança em sua rotina 

AGENDE-SE 

• Mude1Hábito com a Unimed: mais de uma dezena de atrações gratuitas, com distribuição de brindes para todas as idades 
• Sábado, 02/07, das 14h às 17h 

• No Parque Multiesportivo – Caminhódromo, em Encantado 

ATRAÇÕES DO MUDE1HÁBITO COM A UNIMED EM ENCANTADO 

– Aulão de dança e cardio para todas as idades 

– Alongamento pré e pós aulão 

– Espaço Kids “Crescer” com atividades exclusivas para crianças 

– Música ao vivo com a Vibezinha do Guiga 

– Distribuição de Água da Pedra, com apoio da Fruki 

– Distribuição de chá, erva-mate e água quente, com apoio da Baldo 

– Sorteio de kits com brindes exclusivos da Unimed 

– Painel de fitinhas inspiradoras 

– Roleta de brindes 

– Distribuição de frutas 

– Espaço de Saúde Emocional 

– Espaço Relax com massagem 

– Presença do mascote TumTum 

E mais… Um presente especial para os 50 primeiros que chegarem para participar do Aulão!