Você sabia que o controle de peso pode influenciar na sua saúde? A Organização Mundial de Saúde (OMS) adota o Índice de Massa Corpórea (IMC) como o cálculo do peso ideal de cada indivíduo. No Dia Mundial da Saúde (comemorado em 7 de abril), que tal calcular o seu IMC e descobrir como anda a sua? Clique aqui e faça o teste! Basta informar seu peso e altura e comparar o resultado com os índices da tabela.     Caso você esteja na faixa de sobrepeso ou obesidade, lembre-se que está na hora de dedicar mais tempo à sua saúde! Se você está no seu peso ideal, parabéns! Continue mantendo hábitos saudáveis! Lembre-se: praticar atividades físicas e manter uma alimentação equilibrada são atitudes essenciais para uma vida com mais qualidade. Para promover ainda mais saúde e bem-estar, Clique aqui e conheça os benefícios da reeducação alimentar.