Objetivo: acompanhamento da gestação, por meio de encontros com especialistas: Cuidados com a mãe: Chegou a hora! Objetivo: abordar sobre os tipos de parto, sinais de alerta e principais dúvidas da gestante e rede de apoio. Seu bebê nasceu! E agora? Objetivo: orientar a rotina de cuidados com o bebê após o nascimento, vacinas, testes …
Objetivo: promover a integração e o cuidado com a saúde, por meio de alongamentos e exercícios aeróbicos, respeitando ritmo/intensidade de cada participante. A atividade é orientada por educador físico. Então, partiu mexer este esqueleto?!
Objetivo: auxilia na manutenção e/ou melhora do condicionamento físico da gestante. Nesta aula, trabalhamos a tonificação dos grupos musculares, aumento de força e resistência muscular. Além disso, realizamos alongamentos e exercícios específicos para reforçar o assoalho pélvico.
Objetivo: orientar quanto a introdução alimentar, o valor nutricional dos alimentos, boas práticas de higiene e manipulação no preparo das refeições.
Objetivo: promover a integração e o cuidado com a saúde, por meio de alongamentos e exercícios aeróbicos, respeitando ritmo/intensidade de cada participante. A atividade é orientada por educador físico. Então, partiu mexer este esqueleto?!
Objetivo: proporciona melhor conhecimento do esquema corporal, melhor estruturação espaço-temporal e equilíbrio, contração e descontração. Principais técnicas utilizadas são de respiração e alongamento.
Objetivo: fortalecer e definir a musculatura, melhorar a flexibilidade, aumentar a resistência e o equilíbrio corporal. Os exercícios auxiliam no gasto calórico e tonificam os músculos, contribuindo assim, para um emagrecimento saudável.
Objetivo: grupo de orientação nutricional voltado a clientes a partir do 2º mês pós-operatório de cirurgia bariátrica para orientações quanto as necessidades nutricionais e manutenção do estilo de vida saudável. Exclusivo para clientes Unimed VTRP e Unimed Intercâmbio.
Objetivo: acompanhar e orientar quanto nutrição adequada da gestante, visando a prevenção e controle do sobrepeso e da obesidade, através de estratégias importantes a nível interdisciplinar para garantia de uma gestação saudável.
Objetivo: grupo ministrado por nutricionistas com o objetivo de abordar temáticas atuais relacionadas à alimentação.
Objetivo: orientar as técnicas para acalmar o bebê e demonstrar o passo a passo da Shantala (massagem terapêutica).
Objetivo: proporcionar aos participantes conhecimentos das receitas e técnicas de preparo dos cardápios típicos da ceia de Natal, bem como, alternativas mais simples, práticas e saudáveis para esse período comemorativo.
Objetivo: demonstrar a prática do banho, limpeza do coto umbilical, troca de fraldas e demais cuidados com o bebê.
Objetivo: acompanhar e orientar as clientes quanto ao controle glicêmico, alimentação, fatores de riscos e correta administração medicamentosa, para a garantia de uma gestação saudável e prevenção das complicações.
Objetivo: encontros em tom de bate-papo com temáticas pré estabelecidas, provocando diálogos e discussões sobre questões da vida de maneira leve e descontraída.
Objetivo: através de roda de conversa, orientar familiares que buscam participar dos processos da maternidade no intuito de promover um ambiente de acolhimento e conforto para a mãe, do gestar ao puerpério.
