Nutrição gestacional: como organizar a rotina alimentar
On-lineObjetivo: orientar quanto a distribuição de nutrientes importantes, fracionamento, planejamento e organização da rotina, combinações alimentares.
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Tudo sobre o sono do bebê (0 a 24 meses)
On-lineObjetivo: fortalecer, empoderar e mostrar que a mãe é capaz de fazer o bebê dormir e assim ter uma maternidade mais leve.
Todos participam: pai/parceiro(a) e rede de apoio
On-lineObjetivos: bate-papo com psicólogo e enfermeira do Espaço Viver Bem sobre a importância da rede de apoio na formação de um ambiente de acolhimento, escuta e conforto para a família; …
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Oficina culinária de Natal – Híbrido
Objetivo: incentivar receitas tradicionais e saudáveis para a data festiva.
Oficina culinária de Natal – Presencial em Lajeado
Objetivo: incentivar receitas tradicionais e saudáveis para a data festiva.
Grupo de gestantes
On-lineObjetivo: acompanhamento da gestação, por meio de encontros com especialistas: Cuidados com a mãe: Chegou a hora! Objetivo: abordar sobre os tipos de parto, sinais de alerta e principais dúvidas …
Alimentação Pós-Cirurgia Bariátrica
Objetivo: grupo de orientação nutricional voltado a clientes a partir do 2º mês pós-operatório de cirurgia bariátrica para orientações quanto as necessidades nutricionais e manutenção do estilo de vida saudável. …
Caminhada orientada | Lajeado
LajeadoObjetivo: promover a integração e o cuidado com a saúde, por meio de alongamentos e exercícios aeróbicos, respeitando ritmo/intensidade de cada participante. A atividade é orientada por educador físico. Então, …
Espaço das emoções
On-lineObjetivo: grupo terapêutico voltado ao acolhimento de pessoas com relatos de sofrimento emocional.
Caminhada orientada | Santa Cruz do Sul
Santa Cruz do SulObjetivo: promover a integração e o cuidado com a saúde, por meio de alongamentos e exercícios aeróbicos, respeitando ritmo/intensidade de cada participante. A atividade é orientada por educador físico. Então, …
Nutrição gestacional: como organizar a rotina alimentar
On-lineObjetivo: orientar quanto a distribuição de nutrientes importantes, fracionamento, planejamento e organização da rotina, combinações alimentares.
Funcional | Venâncio Aires
Venâncio AiresObjetivo: fortalecer e definir a musculatura, melhorar a flexibilidade, aumentar a resistência e o equilíbrio corporal. Os exercícios auxiliam no gasto calórico e tonificam os músculos, contribuindo assim, para um …