Desafio: Mude 1 Hábito na sua alimentação!
On-lineObjetivos: incentivar a mudança de hábitos alimentares e auxiliar na busca da boa forma para o verão, com metas individuais e objetivos atingíveis!
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Banho e cuidados com o bebê
Objetivo: demonstrar a prática do banho, limpeza do coto umbilical, troca de fraldas e demais cuidados com o bebê.
Bate-papo com a nutri: importância da alimentação na saúde do homem
On-lineObjetivo: promover o incentivo ao cuidado para a saúde masculina. Estimular mudança de hábito alimentar, juntamente com a família.
AmplaMente: a psicologia no tratamento para a obesidade
On-lineObjetivo: discutir o papel da psicologia e dos recursos em saúde mental considerando os aspectos emocionais da obesidade e das estratégias utilizadas em diferentes tratamentos da doença.
Introdução alimentar
On-lineObjetivo: orientar quanto a introdução alimentar, o valor nutricional dos alimentos, boas práticas de higiene e manipulação no preparo das refeições.
Banho e cuidados com o bebê
On-lineObjetivo: demonstrar a prática do banho, limpeza do coto umbilical, troca de fraldas e demais cuidados com o bebê.
Nutrição gestacional: como organizar a rotina alimentar
On-lineObjetivo: orientar quanto a distribuição de nutrientes importantes, fracionamento, planejamento e organização da rotina, combinações alimentares.
Tudo sobre o sono do bebê (0 a 24 meses)
On-lineObjetivo: fortalecer, empoderar e mostrar que a mãe é capaz de fazer o bebê dormir e assim ter uma maternidade mais leve.
Todos participam: pai/parceiro(a) e rede de apoio
On-lineObjetivos: bate-papo com psicólogo e enfermeira do Espaço Viver Bem sobre a importância da rede de apoio na formação de um ambiente de acolhimento, escuta e conforto para a família; …
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Oficina culinária de Natal – Híbrido
Objetivo: incentivar receitas tradicionais e saudáveis para a data festiva.
Oficina culinária de Natal – Presencial em Lajeado
Objetivo: incentivar receitas tradicionais e saudáveis para a data festiva.
Grupo de gestantes
On-lineObjetivo: acompanhamento da gestação, por meio de encontros com especialistas: Cuidados com a mãe: Chegou a hora! Objetivo: abordar sobre os tipos de parto, sinais de alerta e principais dúvidas …