Fortalecimento muscular | Lajeado
18/03/2026 @ 18:00 - 19:00
|Evento recorrente (Ver todos)
Um evento a cada 1 semana(s) que começa às 18:00 na quarta-feira, repetindo indefinidamente
Objetivo: aumentar a força e a resistência dos músculos através de exercícios específicos. Esses exercícios são projetados para trabalhar diferentes grupos musculares, promovendo o desenvolvimento muscular, melhorando a postura, aumentando a densidade óssea e contribuindo para a saúde geral.
