Fortalecimento muscular | Lajeado
17/03/2026 @ 18:45 - 19:45
|Evento recorrente (Ver todos)
Um evento a cada 1 semana(s) que começa às 18:45 na terça-feira, repetindo indefinidamente
Objetivo: aumentar a força e a resistência dos músculos através de exercícios específicos. Esses exercícios são projetados para trabalhar diferentes grupos musculares, promovendo o desenvolvimento muscular, melhorando a postura, aumentando a densidade óssea e contribuindo para a saúde geral.
