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Saúde

Ansiedade infantil – como lidar?

Você já deve ter ouvido falar que a ansiedade é o mal do século, não é mesmo? Considerada um distúrbio, ela caracteriza-se por um turbilhão de sentimentos como medo, angústia e preocupação, que podem ser tão intensas a ponto de interferir nas atividades diárias.

Mas você sabia que a ansiedade pode também se manifestar na infância?  Dependendo da frequência e da intensidade, esse transtorno pode trazer consequências para corpo e mente, inclusive com reflexos na vida adulta.

 

Blog-Unimed-ansiedade-crianças

 

Afinal, como lidar com essas questões na infância? A psicóloga Daniela Graef, de Venâncio Aires, conversou com alguns pais no fim de 2017 e falou sobre o assunto. Ela afirma que a ansiedade deve ser entendida “como uma defesa natural do indivíduo” e incentiva os pais a criarem um diálogo com seus filhos sobre o que está acontecendo e tentar criar uma espécie de estratégia para futuros acontecimentos.

 

Confira outras dicas e explicações da psicóloga no vídeo abaixo:

 

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