Autor: grempel
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As temperaturas mais baixas são um convite para degustar um bom prato, não é mesmo? Mas o frio não é sinônimo de comidas calóricas. É...
15/05/2018
Mudar um hábito no...
Quantas vezes por semana você chega em casa, depois de um dia de trabalho, e reclama de alguma dor no pescoço, nos braços, nas pernas ou nas...
30/04/2018
No Dia de Combate...
Hoje, 26 de abril, é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Essa doença é comum e afeta uma em cada quatro...
23/04/2018
Higienização...
Você sabia que um ato simples que você pratica diversas vezes ao dia, como lavar as mãos, pode servir para o controle de infecções e...
18/04/2018
Correr ou caminhar?...
Ter uma rotina de exercícios físicos só faz bem: melhora o bem-estar, evita inúmeras doenças, aumenta a expectativa de vida e ajuda a perder...
13/04/2018
Já é hora de...
O inverno ainda não chegou, mas a prevenção contra um dos maiores vilões do frio - a Gripe - já pode começar. Ela é uma doença...
09/04/2018
6 benefícios...
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27/03/2018
Receita saudável...
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26/03/2018
Lanche saudável...
Tendência prática e saudável para os lanches, os Overnight Oats (no português, aveia de um dia para o outro) estão ganhando cada vez mais...
21/03/2018
Conversa com pais:...
Educar nunca foi tarefa fácil. É preciso persistência, autoridade e, é claro, paciência. Nesse processo de criação, muitos pais se questionam...
14/03/2018
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