Autor: grempel
Por que praticar...
Quem está desfrutando das primeiras décadas de vida pode não dar importância à forma como leva o dia a dia. Afinal, muitos dos problemas de...
01/03/2017
Como bate o seu...
Com frequência os noticiários têm mostrado casos de pessoas aparentemente saudáveis, algumas praticantes de atividades físicas, com idades...
01/03/2017
Mochila: tire esse...
Livros, cadernos, pastas e lanche. Só com itens básicos, a mochila do estudante já adquire um bom peso. Somada a outros materiais como...
22/02/2017
Dicas importantes...
O carnaval é uma das maiores festas populares, marcado por muita música e alegria. Porém, a preocupação com a diversão é tamanha que alguns...
20/02/2017
Adapte o seu corpo...
Você vem sentindo os efeitos do término do horário de verão? Oscilações de humor, estresse, alteração na produtividade e na qualidade...
20/02/2017
Mantenha sua pele...
Por ser o maior órgão do corpo e proteger os órgãos internos, a pele exige cuidados durante o ano todo. No verão, porém, a atenção deve ser...
14/02/2017
Veja como...
Desde os primeiros anos de vida somos incentivados a ingerir alimentos ricos em cálcio, popularmente o leite e seus derivados costumam ser os mais...
14/02/2017
Aproveite o verão...
Com diversos benefícios físicos e emocionais, o ciclismo é uma ótima opção para melhorar a qualidade de vida. Como atividade aeróbica,...
08/02/2017
Você mora sozinho?...
Preparar refeições para comer sozinho não costuma ser algo muito animador. Não é por acaso que pessoas que moram sozinhas relatam ter pouco...
08/02/2017
Médica...
Na última quarta-feira (01º/02), o Ministério da Saúde divulgou um novo boletim informando que, do início do ano até agora, o Brasil tem 52...
06/02/2017
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