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AmplaMente | MovimenteSer: a relação entre saúde mental e exercício físico
AmplaMente | MovimenteSer: a relação entre saúde mental e exercício físico
Objetivo: explorar como a prática de exercícios físicos pode melhorar a saúde mental e emocional, promovendo o autoconhecimento e incentivando hábitos saudáveis.
