Solicitação de Palestras – Empresa Cliente

 

 

 

 

Atenção! Este formulário é exclusivo para clientes da Unimed VTRP, com sede em Lajeado (RS). Se você é cliente de outra Unimed, de outro estado do Brasil, você deve fazer sua solicitação neste endereço aqui.

 

 

 

 

Opção 1 – Atividade Física: exercitando a saúde e a qualidade de vida

  • Conceitos sobre qualidade de vida, atividades físicas, exercícios físicos e sedentarismo;
  • Relação entre atividade física, qualidade de vida e saúde;
  • Dados estatísticos relacionados com a prática ou não de atividade física regular;
  • Benefícios relacionados com prática de exercícios físicos;
  • Orientações para a prática de atividades físicas;

Opção 2 – Alimentação: buscando uma vida mais saudável

  • Dados sobre doenças associadas ao estilo de vida;
  • Prevenção e tratamento;
  • Sugestões de refeições saudáveis;
  • Orientações nutricionais para uma alimentação saudável.

Opção 3 – Habilidades Sociais e Emoções

  • Conceito de Habilidades Sociais;
  • Elementos das Habilidades Sociais;
  • Comportamento Habilidoso/Assertivo;
  • Principais erros e distorções cognitivas acerca das expectativas de comportamento;
  • Emoções, relações interpessoais e habilidades sociais.

Opção 4 – Viver bem, a busca por uma qualidade de vida

  • Dificuldade enfrentada para a busca de qualidade de vida e bem estar;
  • Patologias e fatores de riscos associado ao mau estilo de vida;
  • Mudança dos maus hábitos e a permanência e inclusão dos bons hábitos;
  • Reflexão sobre qualidade de vida como uma escolha pessoal.

Para solicitar palestras, preencha o formulário abaixo. Retornaremos em, no máximo, trinta dias úteis.

 

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