AmplaMente | MovimenteSer: a relação entre saúde mental e exercício físico
On-lineObjetivo: explorar como a prática de exercícios físicos pode melhorar a saúde mental e emocional, promovendo o autoconhecimento e incentivando hábitos saudáveis.
Objetivo: explorar como a prática de exercícios físicos pode melhorar a saúde mental e emocional, promovendo o autoconhecimento e incentivando hábitos saudáveis.