{"id":495,"date":"2017-01-25T14:59:18","date_gmt":"2017-01-25T16:59:18","guid":{"rendered":"http:\/\/unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/?p=495"},"modified":"2017-01-25T15:06:02","modified_gmt":"2017-01-25T17:06:02","slug":"unimed-vtrp-lanca-video-de-incentivo-a-atividade-fisica-na-infancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/unimed-vtrp-lanca-video-de-incentivo-a-atividade-fisica-na-infancia\/","title":{"rendered":"Unimed VTRP lan\u00e7a v\u00eddeo de incentivo \u00e0 atividade f\u00edsica na inf\u00e2ncia"},"content":{"rendered":"

Para estimular a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas desde a inf\u00e2ncia, a Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo (Unimed VTRP) lan\u00e7ou esta semana, em seu canal no YouTube<\/a>, o v\u00eddeo \u201cVamos correr?\u201d. O personagem principal \u00e9 um menino que, para se aproximar de uma menina, deixa de lado o sedentarismo e maus h\u00e1bitos alimentares. Em sua ess\u00eancia, o v\u00eddeo mostra que grandes rela\u00e7\u00f5es motivam as pessoas e fazem bem \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n

A tem\u00e1tica abordada \u00e9 de extrema relev\u00e2ncia nos dias de hoje, pois fatores gen\u00e9ticos, associados \u00e0 falta de exerc\u00edcios f\u00edsicos e ao acesso facilitado a alimentos industrializados, est\u00e3o entre as principais causas da obesidade infantil. Os \u00edndices de crian\u00e7as com sobrepeso aumentaram tanto nos \u00faltimos anos, que a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) j\u00e1 considera uma epidemia mundial. Mas mesmo com dados t\u00e3o preocupantes, o pediatra cooperado da Unimed VTRP, Jo\u00e3o Paulo Weiand, explica que a conscientiza\u00e7\u00e3o de pais e filhos – para uma mudan\u00e7a de h\u00e1bitos e cuidado com a sa\u00fade – pode melhorar muito este quadro.<\/p>\n

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Combate \u00e0 obesidade<\/strong>
\n\u201cCrian\u00e7as obesas t\u00eam uma grande chance de se tornarem adultos obesos. Isso se confirma com cerca de 50% daquelas que entram na puberdade acima do peso. Diante desta realidade \u00e9 muito importante identificarmos o problema precocemente para que seja corrigido ou evitado\u201d, orienta o m\u00e9dico. A alimenta\u00e7\u00e3o, principalmente durante os dois primeiros anos de vida, ser\u00e1 essencial para o crescimento e desenvolvimento saud\u00e1vel. Pesquisas j\u00e1 comprovam que crian\u00e7as que mamam no peito ter\u00e3o menores chances de serem obesas.<\/p>\n

O sobrepeso na inf\u00e2ncia est\u00e1 relacionado a uma s\u00e9rie de problemas e patologias que surgem durante os primeiros anos de vida e pioram com a vida adulta. \u201cCrian\u00e7as obesas apresentam baixa autoestima e, muitas vezes, s\u00e3o v\u00edtimas de bullying na escola e na sociedade. Al\u00e9m disso, podem apresentar quadros de diabetes, hipertens\u00e3o arterial e n\u00edveis de colesterol e triglicer\u00eddeos elevados, levando ao infarto do cora\u00e7\u00e3o\u201d, alerta o pediatra.<\/p>\n

O m\u00e9dico lembra que a sa\u00edda est\u00e1 na educa\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. Os pais devem estimular desde cedo a alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, oferecendo um card\u00e1pio variado e nutritivo, rico em frutas e verduras. O consumo de alimentos industrializados e de fast foods n\u00e3o precisa ser proibido, mas deve ser limitado. Al\u00e9m disso, incentivar a pr\u00e1tica di\u00e1ria de atividades f\u00edsicas e evitar que a crian\u00e7a passe muito tempo diante de equipamentos eletr\u00f4nicos (computador, tablet e celulares) tamb\u00e9m s\u00e3o pr\u00e1ticas que auxiliam no crescimento saud\u00e1vel.<\/p>\n

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Programa no Espa\u00e7o Viver Bem<\/strong>
\nH\u00e1 anos esse tema j\u00e1 pauta as atividades da Unimed VTRP. Desde 2012, a cooperativa m\u00e9dica desenvolve o Programa Sa\u00fade na Inf\u00e2ncia e Adolesc\u00eancia, voltado a clientes com at\u00e9 17 anos de idade. Teve in\u00edcio com um projeto-piloto na cidade de Lajeado. No ano seguinte, estendeu-se para as demais unidades do Espa\u00e7o Viver Bem: Santa Cruz do Sul, Ven\u00e2ncio Aires e Encantado.<\/p>\n

A iniciativa busca estimular o cultivo de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis, incluindo alimenta\u00e7\u00e3o, vacinas, sa\u00fade emocional, pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e o cuidado no manejo de doen\u00e7as, por meio de atividades em grupo e individuais. As crian\u00e7as e adolescentes s\u00e3o acompanhados por equipe multiprofissional (pediatra refer\u00eancia, psic\u00f3loga, nutricionista, enfermeiro, terapeuta ocupacional, fisioterapeuta e educador f\u00edsico). Tamb\u00e9m \u00e9 estimulada a participa\u00e7\u00e3o dos pais nas atividades, promovendo a sa\u00fade na fam\u00edlia.<\/p>\n

O programa \u00e9 exclusivo para clientes Unimed. Informa\u00e7\u00f5es podem ser obtidas nas unidades do Espa\u00e7o Viver Bem em Lajeado (3714-7130), Encantado (3751-1972), Santa Cruz do Sul (3713-8345) e Ven\u00e2ncio Aires (3741-1419).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bons h\u00e1bitos podem combater o sobrepeso infantil, que hoje \u00e9 considerado uma epidemia mundial <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":499,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[4],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/495"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=495"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/495\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":505,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/495\/revisions\/505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/499"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}