{"id":311,"date":"2016-11-08T09:40:01","date_gmt":"2016-11-08T11:40:01","guid":{"rendered":"http:\/\/unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/?p=311"},"modified":"2016-12-08T14:37:00","modified_gmt":"2016-12-08T16:37:00","slug":"9-em-cada-10-canceres-sao-causados-pelo-estilo-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/9-em-cada-10-canceres-sao-causados-pelo-estilo-de-vida\/","title":{"rendered":"9 em cada 10 c\u00e2nceres s\u00e3o causados pelo estilo de vida"},"content":{"rendered":"<p>Cerca de nove, em cada dez c\u00e2nceres, s\u00e3o causados por fatores externos e ambientais, como bebida em excesso, exposi\u00e7\u00e3o ao sol, polui\u00e7\u00e3o, entre outros. Essa \u00e9 a conclus\u00e3o de um estudo recente da <em>Stony Brook University<\/em>, de Nova York.<\/p>\n<p>Um estat\u00edstico brit\u00e2nico disse que os resultados mostraram que entre 70% e 90% dos c\u00e2nceres n\u00e3o ocorreriam se pud\u00e9ssemos \u201celiminar magicamente\u201d todos os fatores de risco externos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-348 img-responsive img-shadow\" src=\"http:\/\/unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed.png\" alt=\"Clinica de Oncologia Unimed\" width=\"640\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed.png 1024w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-300x188.png 300w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-768x480.png 768w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A pesquisa, que foi publicada na revista \u201c<em>Nature<\/em>\u201d, contraria um outro estudo, que sugere que 65% dos tumores eram inevit\u00e1veis e causados por erros aleat\u00f3rios na divis\u00e3o celular que est\u00e3o completamente fora de nosso controle.<\/p>\n<p>O novo estudo refor\u00e7a a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o. Confira algumas dicas importantes:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-349 img-responsive img-shadow\" src=\"http:\/\/unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida-saud\u00e1vel.png\" alt=\"Clinica de Oncologia Unimed Estilo de vida saud\u00e1vel\" width=\"640\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida-saud\u00e1vel.png 1024w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida-saud\u00e1vel-300x188.png 300w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida-saud\u00e1vel-768x480.png 768w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Mantenha o peso adequado: estar acima do peso aumenta as chances de desenvolver c\u00e2ncer. Por isso, \u00e9 importante controlar o peso por meio de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica;<\/li>\n<li>Alimente-se bem: frutas, legumes, verduras, cereais integrais e feij\u00f5es s\u00e3o os principais alimentos protetores. Inclu\u00ed-los diariamente na alimenta\u00e7\u00e3o pode evitar o desenvolvimento da doen\u00e7a;<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-350 img-responsive img-shadow\" src=\"http:\/\/unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida.png\" alt=\"Clinica de Oncologia Unimed Estilo de vida\" width=\"640\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida.png 1024w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida-300x188.png 300w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/Clinica-de-Oncologia-Unimed-Estilo-de-vida-768x480.png 768w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Fa\u00e7a exerc\u00edcios regularmente: mudan\u00e7as simples como caminhar, dan\u00e7ar, trocar o elevador pelas escadas, levar o cachorro para passear e cuidar da casa ou do jardim trazem mudan\u00e7as positivas para a sa\u00fade;<\/li>\n<li>Cuide da sua pele: evite, sempre que poss\u00edvel, a exposi\u00e7\u00e3o solar das 10h \u00e0s 16h e lembre-se de utilizar o filtro solar mesmo em dias nublados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"clinica-de-oncologia-posts-df68f14a834c2b99cb44\"><\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/d335luupugsy2.cloudfront.net\/js\/rdstation-forms\/stable\/rdstation-forms.min.js\"><\/script><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n  new RDStationForms('clinica-de-oncologia-posts-df68f14a834c2b99cb44-html', 'UA-81828194-1').createForm();\n<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre os fatores prejudiciais est\u00e3o a bebida em excesso, exposi\u00e7\u00e3o ao sol e a polui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":348,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[2],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=311"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":435,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/311\/revisions\/435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}