{"id":148,"date":"2016-08-16T09:05:23","date_gmt":"2016-08-16T12:05:23","guid":{"rendered":"http:\/\/unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/?p=148"},"modified":"2016-12-08T15:17:52","modified_gmt":"2016-12-08T17:17:52","slug":"saiba-como-minimizar-os-efeitos-colaterais-no-tratamento-do-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/saiba-como-minimizar-os-efeitos-colaterais-no-tratamento-do-cancer\/","title":{"rendered":"Saiba como minimizar os efeitos colaterais no tratamento do c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"

Oncologista d\u00e1 dicas que ajudam a amenizar sintomas como n\u00e1useas e fadiga<\/em><\/p>\n

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Muitos pacientes submetidos a tratamentos contra o c\u00e2ncer podem sofrer altera\u00e7\u00f5es na sua rotina devido aos efeitos colaterais. Na quimioterapia, por exemplo, a aplica\u00e7\u00e3o dos medicamentos que visam tratar e\/ou eliminar preferencialmente as c\u00e9lulas em r\u00e1pida multiplica\u00e7\u00e3o podem atingir tamb\u00e9m as c\u00e9lulas normais do corpo, ocasionando rea\u00e7\u00f5es como n\u00e1useas, v\u00f4mitos, fadiga, diarreia, queda de cabelo, entre outros.<\/p>\n

A m\u00e9dica oncologista Bruna Fischer Baldissera, respons\u00e1vel t\u00e9cnica pela Cl\u00ednica de Oncologia da Unimed em Santa Cruz do Sul, explica que estes efeitos colaterais podem n\u00e3o ocorrer e mudam de uma pessoa para outra. Algumas dicas simples podem amenizar os sintomas ao longo do tratamento. Confira:<\/p>\n

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– No dia da realiza\u00e7\u00e3o da quimioterapia e, geralmente nos dois dias ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o, a n\u00e1usea e a fadiga costumam ser os principais efeitos colaterais. Portanto, o paciente deve evitar esfor\u00e7os f\u00edsicos e procurar fazer pausas para descanso. Ele precisa, ainda, hidratar-se ao longo do dia, dando prefer\u00eancia a pequenos goles frequentemente. Al\u00e9m disso, a dieta deve ser fracionada, dando prefer\u00eancia a alimentos l\u00edquidos ou gelados como picol\u00e9s, sorvetes, gelatinas e iogurtes;<\/p>\n

– Passados os primeiros dias ap\u00f3s a quimioterapia, \u00e9 recomendado fazer atividades f\u00edsicas leves, como caminhadas de at\u00e9 20 minutos, duas vezes por dia, al\u00e9m de outros exerc\u00edcios como dan\u00e7a, alongamento, pilates ou ioga, que trabalham a parte da respira\u00e7\u00e3o e refor\u00e7o muscular, melhorando a oxigena\u00e7\u00e3o e diminuindo a fadiga;<\/p>\n

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– \u00c9 importante manter, sempre que poss\u00edvel, a pr\u00e1tica de alguma atividade que seja compat\u00edvel com o tratamento, como artesanatos, literatura, pintura, jardinagem, entre outros. Estas ocupa\u00e7\u00f5es auxiliam no combate ao estresse e diminuem a sensa\u00e7\u00e3o de \u00f3cio que a perda da rotina de trabalho muitas vezes traz ao paciente, e que pode contribuir para quadros depressivos;<\/p>\n

– A preven\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es deve ser redobrada durante o tratamento. Para isso, alguns cuidados s\u00e3o essenciais, como lavar as m\u00e3os, usar \u00e1lcool gel, evitar contato com pessoas gripadas ou com diarreia, evitar alimentar-se fora de casa (caso n\u00e3o seja poss\u00edvel, tomar cuidado para n\u00e3o ingerir alimentos crus como frutas e verduras) e manter uma boa higiene oral com escova de cerdas macias. Lembrando que durante a quimioterapia as defesas ficam bastante diminu\u00eddas. Se houver febre, o m\u00e9dico dever\u00e1 ser contatado imediatamente.<\/p>\n

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