{"id":1390,"date":"2021-05-19T11:23:29","date_gmt":"2021-05-19T14:23:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/?p=1390"},"modified":"2022-01-11T13:33:28","modified_gmt":"2022-01-11T16:33:28","slug":"recomendacoes-nutricionais-para-o-paciente-oncologico-durante-a-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/recomendacoes-nutricionais-para-o-paciente-oncologico-durante-a-pandemia\/","title":{"rendered":"Recomenda\u00e7\u00f5es Nutricionais para o paciente oncol\u00f3gico durante a pandemia"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1392 size-large img-responsive img-shadow\" src=\"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/clinicadeoncologia-pexels-jane-d-4838747-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"660\" height=\"440\" srcset=\"https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/clinicadeoncologia-pexels-jane-d-4838747-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/clinicadeoncologia-pexels-jane-d-4838747-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.unimedvtrp.com.br\/clinicadeoncologia\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/clinicadeoncologia-pexels-jane-d-4838747-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pacientes em tratamento oncol\u00f3gico se encontram no grupo de risco para Covid-19, devido a predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0 uma poss\u00edvel maior gravidade da infec\u00e7\u00e3o ocasionada pelo coronav\u00edrus. Por isso, desde o in\u00edcio da pandemia,\u00a0orientamos para todos as pessoas que est\u00e3o realizando acompanhamento consco\u00a0para que tenham cuidados especiais neste per\u00edodo.<\/p>\n<p>Hoje, vamos falar sobre a import\u00e2ncia de uma\u00a0alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e equilibrada neste contexto. Ela \u00e9 um aliado importante, que contribui para um sistema imunol\u00f3gico mais eficiente no combate \u00e0s infec\u00e7\u00f5es oportunistas.<\/p>\n<p>Este conte\u00fado est\u00e1 dividido em duas partes. A primeira fala sobre a a higieniza\u00e7\u00e3o dos\u00a0alimentos. Na segunda, acompanhamos 10 dicas pr\u00e1ticas para que a alimenta\u00e7\u00e3o seja nossa aliada neste momento.<\/p>\n<p>Vamos conferir?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #00995d;\">Higiene, preparo e conserva\u00e7\u00e3o dos alimentos<\/span><\/h3>\n<p>Al\u00e9m das escolhas saud\u00e1veis dos alimentos, \u00e9 fundamental estar atento ao processo de higieniza\u00e7\u00e3o das verduras, frutas e legumes que compramos na feira ou no supermercado.<\/p>\n<p>Fazer a correta higieniza\u00e7\u00e3o dos alimentos antes do preparo \u00e9 essencial, pois frutas,\u00a0hortali\u00e7as e vegetais s\u00e3o produzidos no meio ambiente e\u00a0podem carregar consigo bact\u00e9rias, v\u00edrus e at\u00e9 mesmo parasitas. Por isso,\u00a0al\u00e9m de conferir\u00a0o estado dos alimentos no momento da compra \u00e9 importante seguir outros passos, principalmente durante a pandemia.<\/p>\n<p>Fique sempre atento a estes tr\u00eas pontos:<\/p>\n<ul>\n<li>Higienize as embalagens dos alimentos, utens\u00edlios e superf\u00edcies de manipula\u00e7\u00e3o, como talheres e bancadas, com sab\u00e3o e \u00e1gua clorada ou \u00e1lcoo 70%;<\/li>\n<li>Lave frutas e hortali\u00e7as com hipoclorito de s\u00f3dio, ou outro prioduto semelhante, seguindo as recomenda\u00e7\u00f5es do fabricante;<\/li>\n<li>Lave bem as m\u00e3os para manipular e consumir o alimento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #00995d;\">Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel para uma vida melhor<\/span><\/h3>\n<p>Al\u00e9m de higienizar bem os alimentos, \u00e9 importante fazer a escolha correta do que comer. Elencamos abaixo 10 bons h\u00e1bitos que pessoas em tratamento oncol\u00f3gico devem seguir diariamente:<\/p>\n<ol>\n<li>Mantenha-se hidratado, beba muita \u00e1gua cerca de dois litros dia<\/li>\n<li>Esteja atento a ingest\u00e3o de alimentos ricos em vitaminas e minerais, eles s\u00e3o essencias para o funcionamento adequado do sistema imunol\u00f3gico, com destaque para as vitaminas A, D e C e os minerais zinco e sel\u00eanio. Para isso inclua na alimenta\u00e7\u00e3o frutas e hortali\u00e7as variadas, alimentos de origem animal, como carnes e ovos, leguminosas, como feij\u00e3o e lentilha, e oleaginosas, como castanhas e nozes.<\/li>\n<li>Inclua fontes de fibras alimentares diariamente, elas funcionam como alimento para as bact\u00e9rias intestinais que influenciam na imunidade. Est\u00e3o presentes em frutas, legumes, verduras, aveia e outros cereais integrais;<\/li>\n<li>Inclua tamb\u00e9m alimentos com propriedades antioxidantes, como frutas c\u00edtricas, frutas vermelhas, a\u00e7afr\u00e3o, linha\u00e7a, suco de uva integral e mam\u00e3o. Eles s\u00e3o importantes para a imunidade e minimizam efeitos colaterais do tratamento;<\/li>\n<li>Adicione alimentos fontes de prote\u00edna em todas as refei\u00e7\u00f5es, como carnes, peixes, ovos e produtos l\u00e1cteos, para manter a integridade muscular;<\/li>\n<li>Utilize \u00f3leos, gorduras, sal e a\u00e7\u00facar com modera\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Evite o consumo de alimentos industrializados;<\/li>\n<li>Mantenha a suplementa\u00e7\u00e3o usualmente utilizada, e n\u00e3o inicie o uso de suplementos sem indica\u00e7\u00e3o profissional;<\/li>\n<li>Evite bebidas alco\u00f3licas<\/li>\n<li>Em tempos de pandemia, reduza a ida aos supermercados, fa\u00e7a uma lista de compras para orient\u00e1-lo.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Refer\u00eancias:\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>Recomenda\u00e7\u00f5es Nutricionais para o paciente oncol\u00f3gico durante a pandemia do Coronav\u00edrus (COVID-19) &#8211; Grupo de Oncologia (BRASPEN);<\/em><\/p>\n<p><em>Orienta\u00e7\u00f5es nutricionais para pacientes oncol\u00f3gicos durante pandemia Covid 19 (nutri\u00e7\u00e3o.ufes.br)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Pacientes em tratamento oncol\u00f3gico se encontram no grupo de risco para Covid-19, devido a predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0 uma poss\u00edvel maior gravidade da infec\u00e7\u00e3o ocasionada pelo coronav\u00edrus. 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