Chegamos no último mês do ano. Logo, o verão estará na rua e sabemos que é a estação onde, mesmo com os cuidados com a Covid-19, ficaremos mais expostos ao sol, seja na praia, piscina, em parques e até no dia a dia. Mas esse deve ser o período também de redobrar os cuidados com a pele, afinal, mesmo sendo indispensável a todos os seres vivos, a exposição sem a proteção adequada pode trazer sérios problemas à pele.
Por isso, neste Dezembro Laranja, a Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo e a Clínica de Oncologia Unimed fazem um alerta: mude hábitos e proteja-se do câncer de pele.
É fundamental ficar atento. Os números de câncer de pele no Brasil são alarmantes. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), anualmente, são diagnosticados 180 mil casos novos da doença. Isso significa que 1 em cada 4 casos novos de câncer no Brasil é de pele.
Por isso, além de conscientizar a população sobre a prevenção contra o câncer de pele desde a infância, o Dezembro Laranja tem como objetivo principal alertar sobre os seus sinais para diagnóstico e tratamento precoces, aumentando as chances de cura na grande maioria dos casos.
Vamos lá?
É um tipo de câncer provocado pelo crescimento anormal das células que compõem a pele. Existem diferentes tipos de câncer da pele que podem se manifestar de formas variadas, sendo os mais comuns denominados carcinoma basocelular e carcinoma espinocelular – chamados de câncer não melanoma – e que apresentam altos percentuais de cura se diagnosticados e tratados precocemente.
Um terceiro tipo, o melanoma, apesar de não ser o mais incidente, é o mais agressivo e potencialmente letal.
Quando descoberta no início, a doença tem mais de 90% de chance de cura. Na prática, em todos estes casos, a exposição excessiva e sem proteção ao sol é o principal fator de risco que pode desencadear a doença.
Ela pode pode se manifestar como uma pinta ou mancha, como um nódulo ou como uma ferida que não cicatriza.
Que tal aproveitar as sugestões abaixo para mudar hábitos no verão? Proteja a si mesmo e aos seus familiares dos malefícios causados pelo sol. Confira as dicas:
– Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados
– Em caso de exposição maior ao sol, como em praias ou locais abertos, o filtro com alto fator de proteção solar (FPS) – 30 ou mais – deve ser aplicado cerca de 30 minutos antes de sair de casa e reaplicado a cada duas horas ou após cada mergulho
– Para ter mais segurança, também é aconselhável o uso de chapéus, bonés ou viseiras e óculos de sol com proteção contra radiação ultravioleta, barracas de praia e roupas com tecidos mais eficazes contra o sol, hoje já disponíveis no mercado
– Evite se expor ao sol entre 10h e 16h. Esse período tem grande incidência da radiação ultravioleta B, principal responsável pelas queimaduras solares e pelo surgimento do câncer de pele
– Proteja as crianças e estimule os adolescentes a se protegerem. Esse é um hábito que deve ser adotado desde cedo. Cerca de 75% da exposição solar acumulada durante a vida ocorre até os 20 anos de idade. A proteção solar adequada durante os primeiros 18 anos de vida pode diminuir em até 85% a chance de se ter um câncer de pele na idade adulta
Siga essas dicas, adote esses hábitos e proteja você e a sua família 😉
É gratuito e saudável.
