Algumas sugestões para tornar mais confortável e segura a vida dos idosos em casa. Incentivar a sociabilização familiar, proteger a saúde e a integridade física promovendo o seu bem-estar são alguns dos objetivos alcançados quando se leva em consideração a questão de acessibilidade.

Quartos:
– Colocar interruptor próximo a cama, para que o idoso não precisa se levantar no escuro para acender a luz. Se possível, coloque um telefone perto da cama;
– As camas devem ser baixas (45 a 50 cm incluindo colchão) de forma que, ao levantar, seus pés toquem o chão.
– Faça chão do quarto em piso antiderrapante, sem tapetes ou objetos soltos; (as sandálias e sapatos também devem ser antiderrapantes);
– Armários com portas leves e cabideiros baixos; Gavetas com trava de segurança, prateleiras com luz interna ao abrir a porta; puxadores tipo alça;
– Janelas com abertura para dentro ou corrediças;
– Persianas são melhores que cortinas (peso e acúmulo de pó).

Corredores:
– Iluminação acionada no quarto para que a ida ao banheiro à noite seja mais segura;
– Não deve haver objetos ou móveis atrapalhando a circulação;
– Cuidados com fios elétricos no chão – podem causar acidentes.

Banheiro:
– Iluminação na entrada e chão antiderrapante;
– Barras de segurança no box, lavatório e vaso sanitário; Havendo dificuldade para abaixar para lavar o corpo, colocar um banco no box (alvenaria ou outro material, preferencialmente fixo); Barra de vaso com altura de 30 cm acima do tampo.
– Box com largura mínima de 80 cm e desnível máximo de 1,5 cm em relação ao piso do banheiro;
– Torneiras mono comando ou meia volta, alavanca ou célula fotoelétrica;
– Porta toalha deve estar o mais próximo do box, com altura de mais ou menos 1,30m.
– Bancadas com altura entre 80 e 85 cm;
– A pia deve ter ralo protetor;
– Evite prateleiras de vidro e superfícies cortantes;
– As tomadas e os interruptores devem estar no alto e em área seca;
– Acrescente Espelho iluminado, espelho de aumento.

Cozinha:
–Pia e bancada: Altura entre 85 e 90 cm; Torneiras de fácil manuseio (1/2 volta, alavanca ou monocomando); Armários não muito altos. Os objetos mais pesados devem ficar em prateleiras mais baixas e os mais usados em locais de mais fácil acesso; Gavetas com fácil abertura e trava de segurança; Evite prateleiras de vidro e superfícies cortantes; Armários e estantes devem estar na altura da cintura ou peito;
– Fogôes com botões na parte da frente e sistema que feche o gás automaticamente se a chama se apagar;
– Manter luvas térmicas e suportes para utensílios quentes à mão;
– As prateleiras devem permitir acesso sem necessidade de levantar muito os braços;
– Use o máximo de utensílios de plástico ou metal;
– Microondas devem ter fácil acesso e permanecerem desligados quando não usados.

Área de Serviço:
– O tanque e a tábua de passar devem ser adequados para uso na posição sentada (75 cm);
– As tomadas devem estar a 1 a 1,20 m do chão;
– Evite escadas dobráveis;
– Os pisos devem ser anti-derrapantes.

Ambiente externo / Entrada:
– Acesso sem barreiras;
– Piso áspero, com marcações do caminho;
– Porta com vão igual ou maior que 80 cm;
– Maçanetas tipo alavanca; Fechadura sobre a maçaneta; Trincos deslizantes;
– Evitar desníveis. Sendo impossível, fazer rampas, usar tapetes presos.

Via Simples decoracao.