O horário de verão chegou ao fim. E agora, como adaptar o corpo à nova rotina? É normal sentir-se cansado e com pouca disposição?

Foi para falar sobre esse assunto que a médica Michelle Eidt, clínica geral que atende no Espaço AIS – Atenção Integral à Saúde, em Santa Cruz do Sul, foi convidada a partir do JA Ideias, quadro do programa Jornal do Almoço, da RBS TV.

A médica explica que é necessário readaptar-se ao horário de ir para a cama e tira dúvidas sobre os famosos “cochilos” após o almoço. Clique na imagem abaixo e veja a entrevista:

O assunto foi tão interessante que a médica voltou aos estúdios da RBS TV no dia seguinte para seguir falando sobre o sono. Desta vez, respondendo a dúvidas de telespectadores. Confira:

A médica Michele Eidt é clínica geral e atende no Espaço AIS – Atenção Integral à Saúde da Unimed em Santa Cruz do Sul. Clique aqui e saiba mais sobre este serviço.

Fonte: Assessoria de Imprensa Unimed VTRP