Com a chegada do outono e a queda das temperaturas, aumenta também a circulação de vírus respiratórios — entre eles, os causadores da gripe.

A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório provocada pelo vírus influenza, que se apresenta em diferentes tipos: A, B e C. Os subtipos mais comuns do vírus influenza A são o H1N1 e o H3N2, com destaque para o H1N1, responsável por quadros mais graves e com maior risco de complicações.

O vírus H1N1, também conhecido como influenza A (H1N1), pode causar febre alta, dores no corpo, tosse seca, dor de garganta, cansaço extremo e, em alguns casos, falta de ar. Ele é altamente transmissível e, por isso, é essencial manter medidas de prevenção, principalmente entre os grupos mais vulneráveis, como idosos, crianças pequenas, gestantes e pessoas com doenças crônicas.

A melhor forma de se proteger é a vacinação anual contra a gripe, que inclui a proteção contra o H1N1 e o H3N2. Além disso, manter hábitos simples, como lavar bem as mãos, cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar e evitar ambientes fechados e aglomerados, ajuda a reduzir o risco de contágio.

Em caso de gripe, é indicado repouso e hidratação para o corpo se recuperar. É importante também tomar medicamentos para aliviar os sintomas, como a febre e a dor. Em caso de aparecimento de outros sintomas, é importante procurar orientação médica.

É Gripe ou Rinite?

A rinite alérgica também é bem comum nesta época, mas apesar de alguns sintomas semelhantes, gripe e rinite são condições diferentes e exigem cuidados distintos.

Gripe x Rinite: entenda as diferenças

A gripe, que é causada pelo vírus influenza, tem início súbito e costuma vir acompanhada de febre alta, dores no corpo, cansaço, tosse seca e, às vezes, dor de garganta. É uma infecção respiratória aguda, com duração média de 7 a 10 dias, e pode gerar complicações, principalmente em pessoas com maior vulnerabilidade.

Já a rinite alérgica é uma reação do sistema imunológico a agentes como poeira, pólen, pelos de animais ou mudanças de temperatura. Seus sintomas incluem espirros frequentes, coriza, coceira no nariz, olhos e garganta, além de congestão nasal. Diferente da gripe, a rinite não provoca febre nem dores no corpo e pode persistir por semanas ou até meses, dependendo da exposição ao alérgeno.

Fique atento aos sinais e, se apresentar sintomas, procure atendimento médico.

Mas calma, não precisa correr para o hospital. Nesta época as emergências ficam com alta demanda e longos tempos de espera. Evite filas e aglomerações desnecessárias. Cuide-se com segurança e agilidade:

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