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Saúde

Cuide da sua saúde: previna-se da Gripe A!

Com o inverno mais rigoroso dos últimos anos, a área de abrangência da Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo (Unimed VTRP), que compreende os vales do Taquari, Rio Pardo e região do Jacuí, já começa a sentir os efeitos da Gripe A. Como há grande circulação de pessoas em municípios como Santa Cruz do Sul e Lajeado, polos regionais, nesses locais o cuidado deve ser redobrado.

A situação preocupa e, por isso, é preciso intensificar a prevenção! 

A gripe é uma doença respiratória causada pelo vírus influenza que provoca febre, tosse, dor de garganta, dores no corpo e mal estar. O maior problema da influenza são as complicações como otites e pneumonias, que podem levar à internação e até mesmo ao óbito.

Os vírus do tipo Influenza circulam durante todo o ano, intensificando-se no período do inverno. Isso ocorre porque as pessoas buscam se abrigar do frio em ambientes fechados, o que favorece a transmissão do vírus.

Portanto, fique atento aos sintomas: febre, tosse, cansaço, dor de garganta e dores nas articulações, musculares ou de cabeça. Ao apresentar esses sinais, procure atendimento médico.

 

Blog Unimed VTRP_sintomas_gripe

 

Conheça as diferenças entre sintomas da gripe comum e a Gripe A:

Sintomas Gripe Comum Gripe A
Febre Não chega a 39° Início súbito a 39º
Dor de Cabeça Dor menos intensidade Intensa
Calafrios Esporádicos Frequentes
Cansaço Moderado Extremo
Dor de Garganta Acentuada Leve
Tosse Menos intensa Seca e contínua
Muco (Catarro) Forte e com congestão nasal Pouco comum
Dores Musculares Moderadas Intensas
Ardor nos olhos Leve Intenso

 

A campanha de vacinação contra a gripe, organizada pelo Ministério da Saúde, encerrou em junho. Mas ainda existem vacinas na rede pública e privada. Por isso, se você não fez ainda, busque sua imunização! Vale lembrar que os grupos prioritários, e que mais sofrem com a doença, são: crianças menores de 5 anos, gestantes, mães que tiveram filhos recentemente, idosos, indígenas, trabalhadores de saúde, profissionais de escolas públicas ou privadas e doentes crônicos.

 

Gripe Resfriado Blog Unimed VTRP 2

 

Além da vacinação, outros bons hábitos diários podem ajudar na prevenção da gripe. Confira:

– Higienizar as mãos com frequência;
– Utilizar lenço descartável para higiene nasal;
– Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir;
– Lavar as mãos após tossir ou espirrar;
– Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca;
– Não partilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;
– Evitar aperto de mãos, abraços e beijo social;
– Reduzir contatos sociais desnecessários e evitar, dentro do possível, ambientes com aglomeração;
– Evitar visitas a hospitais;
– Ventilar os ambientes.

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